身體瘦弱
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現(xiàn)在人身體瘦弱，除了運(yùn)動(dòng)不足外，一般常見于中醫(yī)的脾胃虛弱，西醫(yī)的胃腸消化吸收功能不良。也有一部分女性為了減肥，過分限制飲食導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良。
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身體瘦弱的原因
消化吸收功能不良，大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)從消化道排出而致消瘦;
運(yùn)動(dòng)不足導(dǎo)致身體虛弱;
精神性厭食，情緒性厭食， 過度減肥導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。
身體瘦弱的診斷
世界衛(wèi)生組織推薦的計(jì)算方法：
男性：(身高cm-80)×70﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重
女性：(身高cm-70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重，低于標(biāo)準(zhǔn)體重的10%以上時(shí)為消瘦(有作者認(rèn)為凡體重比標(biāo)準(zhǔn)體重低10%以上者為偏瘦，低于20%以上者稱為消瘦)。
中國(guó)一般計(jì)算方法：
女性的標(biāo)準(zhǔn)體重是：身高(厘米)-110=標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)。
男性的標(biāo)準(zhǔn)體重是：身高(厘米)-105= 標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)。
低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%者為偏瘦，低于20%以上者為消瘦。
身體瘦弱的鑒別診斷
1.消瘦而伴有食欲亢進(jìn)：應(yīng)考慮有否甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病、嗜鉻細(xì)胞瘤。
2.青少年消瘦 如伴有發(fā)熱、盜汗、淋巴結(jié)腫大、咳嗽時(shí)，應(yīng)除外結(jié)核病;如伴有身材矮小。肝脾腫大，去過血吸蟲病流行地區(qū)者應(yīng)除外血吸蟲病或其他寄生蟲病。
3.消瘦伴發(fā)食欲缺乏、惡心、嘔吐、腹瀉或吞咽困難等消化道癥狀者，應(yīng)除外消化道疾病。
4.對(duì)女性應(yīng)詢問月經(jīng)史、生育史，有無產(chǎn)后大出血史，如有消瘦、閉經(jīng)、產(chǎn)后大出血史，應(yīng)考慮席漢合征。
5.消瘦伴長(zhǎng)期發(fā)熱：應(yīng)考慮結(jié)核病、慢性化膿性感染如肝膿腫、傳染性疾病、結(jié)締組織病。惡性腫瘤等，尤其患有肝肺腎的惡性腫瘤及白血病、淋巴瘤、惡性組織細(xì)胞病等可有長(zhǎng)期發(fā)熱，但起病時(shí)常先有消瘦、乏力、食欲缺乏等。
世界衛(wèi)生組織推薦的計(jì)算方法：
男性：(身高cm-80)×70﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重
女性：(身高cm-70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重，低于標(biāo)準(zhǔn)體重的10%以上時(shí)為消瘦(有作者認(rèn)為凡體重比標(biāo)準(zhǔn)體重低10%以上者為偏瘦，低于20%以上者稱為消瘦)。
中國(guó)一般計(jì)算方法：
女性的標(biāo)準(zhǔn)體重是：身高(厘米)-110=標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)。
男性的標(biāo)準(zhǔn)體重是：身高(厘米)-105= 標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)。
低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%者為偏瘦，低于20%以上者為消瘦。
身體瘦弱的治療和預(yù)防方法
加強(qiáng)普及營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)，宣傳平衡合理營(yíng)養(yǎng)的重要意義，建立良好的飲食習(xí)慣。
胃腸疾病患者進(jìn)食高熱量、高蛋白、高維生素、低脂肪、無刺激、易消化的食物。
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