生命質(zhì)量
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美國加州大學(xué)的一位教授對(duì)人的生命質(zhì)量提出新說：“生得好，活得長(zhǎng)，病得晚，死得快。”其意就是告訴人們：健康地活著。
“生得好”，不但是指五官端正，更重要的是沒有疾病，尤其是沒有遺傳疾病。
“活得長(zhǎng)”，就是希望每個(gè)人都能長(zhǎng)命百歲。一般而言，女性比男性平均壽命長(zhǎng)2歲到6歲，但是，如果男性注重自我保重，自我保健，同樣可以延年益壽。
“病得晚”，給我們的啟發(fā)是，即使你能活到88歲，可你在20歲就開始生病，病情折磨你六十多年。這一輩子還有什么幸福可言？所以，我們要保持健康的體魄，要讓疾病晚點(diǎn)來。
“死得快”，就是身患疾病的時(shí)間短，如果一個(gè)人87歲得病，88歲去世，這樣，既減少本人的痛苦，又減輕家庭和社會(huì)的負(fù)擔(dān)。
出自A+醫(yī)學(xué)百科 “生命質(zhì)量”條目 http://www.crossoverdream.com/w/%E7%94%9F%E5%91%BD%E8%B4%A8%E9%87%8F 轉(zhuǎn)載請(qǐng)保留此鏈接
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