減肥技巧/對外用藥減肥的幾點評價
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在減肥熱興起的過程中，外用減肥藥因其應用簡便、無痛苦、療效確實，為多數(shù)肥胖患者所青睞，可說是熱點中的熱點，因此對于外用藥減肥應該有一個客觀正確的評價。根據(jù)我們的臨床經(jīng)驗，以及近年來的應用體會，有以下幾點看法。
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（一）外用藥減肥是一種醫(yī)療過程
外用藥減肥是一種確實有效的減肥方法，如能正確地掌握治療適應癥，采用適當?shù)闹委煼椒ǎ梢栽谳^短的時間內(nèi)取得明顯療效。但外用藥減肥必須配合多種措施，才能取得最佳治療效果。
（二）外用藥減肥有其缺陷
外用藥減肥并不是十全十美，其療效對不同的個體有較明顯的差異，部分患者應用后可能產(chǎn)生輕重不等的不良反應；外用藥減肥雖然能在短期內(nèi)取得較好的效果，但如果不采取有效的鞏固措施，可能會發(fā)生“反跳”現(xiàn)象。
（三）用藥應有醫(yī)生指導
市場上目前有眾多名目的減肥霜、苗條霜、減肥精等，肥胖患者在選用前最好先向有關醫(yī)師咨詢，選用經(jīng)臨床驗證確實有效，經(jīng)衛(wèi)生、工商部門批準銷售的產(chǎn)品。
（四）減肥是長期的醫(yī)療健身活動
由于機體處于不停頓的新陳代謝中，在有豐富營養(yǎng)的前提下，如果攝入的熱量遠遠超出機體所消耗的熱量，對于曾經(jīng)出現(xiàn)過肥胖的患者來說，隨時有可能再度“發(fā)胖”。因此對肥胖患者來說，減肥是持續(xù)終生的醫(yī)療健身活動，外用藥減肥只是這一長期醫(yī)療過程中的一個環(huán)節(jié)，理解了這一點，我們對外用減肥藥就有了一個比較客觀、正確的認識。
 注意事項 | 針刺減肥法  |