倒拽九牛尾

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倒拽九牛尾，導引功法名。方法為：取弓步位，一手上舉，屈肘握拳，拳心向面，雙目觀拳；另一手握拳伸肘用力后伸，拳心向后。《易筋經》：“小腹運氣，空松，前跪，后腿伸直，二目觀拳，兩膀用力。”

出自A+醫學百科 “倒拽九牛尾”條目 http://www.crossoverdream.com/w/%E5%80%92%E6%8B%BD%E4%B9%9D%E7%89%9B%E5%B0%BE 轉載請保留此鏈接

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