中和養(yǎng)身
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中和養(yǎng)身，養(yǎng)生名詞。謂奉中庸之道為養(yǎng)生基本原則。見《春秋繁露.循天之道》：“能以中和理天下者，其德大盛；能以中和養(yǎng)其身者，其壽極命。”養(yǎng)生以中和為貴，即不論養(yǎng)形與養(yǎng)神，都勿過與不及，實(shí)際上儒、道、佛、醫(yī)等各家養(yǎng)生學(xué)說幾乎都有這樣的共識(shí)，可以說是中國古代養(yǎng)生學(xué)的一個(gè)基本原則。而又以儒家之論最為典型、集中、深刻，故亦可說這是儒家思想對(duì)于中國古代養(yǎng)生學(xué)所作的一個(gè)貢獻(xiàn)。
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