后溪穴

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'''后溪'''，[[經穴]]名。出《[[靈樞]].本輸》。屬[[手太陽小腸經]]。輸（木）穴。[[八脈交會穴]]之一，通[[督脈]]。在[[手掌]]尺側，微握拳，當第5[[掌指關節]]后的遠側掌[[橫紋]]頭[[赤白肉際]]處。布有[[尺神經手背支]]，指背動、[[靜脈]]及[[手背靜脈網]]。主治[[頭痛]][[項強]]，[[落枕]]，[[目赤]][[腫痛]]，[[耳聾]]，[[耳鳴]]，[[鼻衄]]，[[癲癇]]，[[瘧疾]]，[[黃疸]]，[[盜汗]]，腰背[[腿痛]]，肘、臂、[[手指]][[攣急]]等。[[直刺]]0.5-1寸。[[艾炷灸]]3-5壯；或[[艾條灸]]5-10分鐘。

===定位===
{{百科小圖片|bkd6e.jpg|手部的[[穴位]]}}微握拳，第5[[指掌]][[關節]]后尺側的遠側掌[[橫紋]]頭[[赤白肉際]]?！　?===解剖===
在[[小指]]尺側，第5[[掌骨]]小頭后方，當[[小指展肌]]起點外緣；有指背動、[[靜脈]]，[[手背靜脈網]]；布有[[尺神經手背支]]?！　?===主治===
①頭[[項強]]痛、[[腰背痛]]、[[手指]]及肘臂[[攣痛]]等痛證。

②[[耳聾]]，目赤。

③[[癲狂]]癇。

④[[瘧疾]]?！　?===操作===
直刺0.5～l寸。治手指攣痛可透刺[[合谷穴]]?！　?===臨床運用===
現代常用于治療[[急性腰扭傷]]、[[落枕]]、耳聾、[[精神分裂癥]]、[[癔病]]、[[角膜炎]]等。配[[天柱]]主治頸項[[強直]]、落枕；配[[翳風]]、[[聽宮]]主治[[耳鳴]]、耳聾?！　?===實用小技巧===
對于長期在電腦前工作或學習的朋友，每過一小時把雙手[[后溪穴]]放在桌沿上來回滾動三到五分鐘，可以緩解調節長期伏案以及電腦對人體帶來的不良影響

【備注】輸穴；[[八脈交會穴]]（通于[[督脈]]）　　
==后溪穴—統治一切頸肩[[腰椎病]]的神奇大穴==
{{百科小圖片|bkd6f.jpg|后溪穴的位置}}[[后溪]]最早見于《[[黃帝內經]]?[[靈樞]]?本輸》篇，為[[手太陽小腸經]]的輸穴，又為八脈交會之一，通于督脈[[小腸]]經。有舒經[[利竅]]、寧神之功。適合經常坐在電腦前的上班族、發育中的孩子，可預防駝背、[[頸椎]]、[[腰部]]、腿部疼痛，也有保護視力、緩解[[疲勞]]、補精[[益氣]]的功效。 

{{穴位鏈接和分類}}
==參看==
*[[針灸學/后溪穴|《針灸學》- 后溪穴]]